Tag: fitness


Blogilates 2015 - Tag 1 prettyhappyvegan Blogilates

Guten Morgen meine Lieben,

ich hoffe ihr könnt den heutigen Feiertag alle nochmal genießen, bevor es für die meisten von uns morgen wieder losgeht.

Gestern war mein erster Tag der blogilates-Challenge und ich muss ehrlich zugeben dass ich das Workout von gestern ziemlich spüre. (mehr …)


Blogilates

Guten Morgen meine Lieben,

wie jeder Andere habe auch auch ich mir ein paar gute Vorsätze für das neue Jahr genommen. DIe Uni nicht vernachlässigen, öfter mit den lieben Freunden sprechen, Reisen…aber auch gesünder essen und mehr Sport machen. (mehr …)


Fitnessvideo der Woche

Guten Morgen meine Lieben:)

Leider hatte ich diese Woche ziemlich viel zu tun und war eigentlich andauernd unterwegs, weshalb ich auch erst jetzt wieder zum bloggen komme. Wie versprochen, heute das zweite Fitnessvideo der Woche.

Da wir uns ja schon bald für fast zwei Wochen nach Italien verziehen, ist jetzt nochmal Endspurt angesagt, damit ich mich im Bikini auch gut sehen lassen kann. (mehr …)


Fitnessvideo der Woche

Das hier soll der Start einer Beitragsserie werden die mir persönlich sehr wichtig ist: Das Fitnessvideo der Woche. Ich selbst mache sehr gerne Sport und versuche auch mich 6-mal pro Woche für mindestens 1 Stunde körperlich zu betätigen. Egal ob Radfahren, Schwimmen, Walken oder Zumba. Hauptsache Bewegung und vor allem nicht immer das Gleiche! (mehr …)